1 de cada 10 personas les cuesta controlar su estado de ánimo, regular sus emociones, expresar sus sentimientos, tomar decisiones en algún momento de su vida, lo que implica que la falta de bienestar emocional es uno de los problemas más habituales que padecen. Buscar ayuda especializada es un paso positivo hacia una vida más plena. Con nuestra larga experiencia en tratamientos psicológicos y nuestra base de Psicología Humanista, EMDR, T. Gestalt, T.Familiar Sistémica y T. Cognitivo Conductista, Experta en situaciones traumáticas, ayudamos a las personas a alcanzar una mejoría, apoyando y fomentando su equilibrio.

Tratamiento de adultos

Busca ayuda de un profesional. No todo lo puedes hacer por tu mismo, más lo intentas, más se descontrola. Con la terapia encontrarás la manera de mejorar, un lugar para entender tus problemas, y cómo solucionarlos, donde podrás encontrarte y reconocerte de nuevo.

Tratamiento Adolescentes

Cambios bruscos de ánimo, introversión, problemas de estudios, acoso escolar, aislamiento, mutismo, conflictos, insomnio, irritabilidad, pesadillas, malos amigos. Adicción a los móviles, a las redes sociales. Una etapa difícil de la vida para ellos mismo y para los que les rodean.

Terapia para parejas

Una ayuda nunca viene mal. Lleváis tanto tiempo alejados. Peleas y más peleas, no podéis hablar, en cuanto lo hacéis la temperatura sube. Falta de respeto o mala comunicación, celos irracionales, infidelidades, falta de confianza, aburrimiento, mal humor, nido vacío. Crisis y quizás mucho miedo a la separación.

Baja Autoestima

La culpa es del mundo. Te criticas y desvalorizas. Siempre ayudando a los demás. estás pasando una crisis existencial, poca vida social, te cuesta hablar de ti, decir lo que sientes, quieres cambiar y no puedes. ¿Vergüenza? ¿Rabia?. ¿Malestar emocional?

Ansiedad, depresión

Ya llevas tanto tiempo así…tristeza, ánimo de decaído, cansancio continuo, falta de energía o estrés crónico, irritación, fobias, pérdida de interés, angustia, ira, odio, pensamientos que no paran, sentir que estamos sin salida, incluso tenemos ideas suicidas, y ese malestar que aparece sin avisar. Realizamos tratamientos de trastorno de personalidad.

Obsesión, miedos

Pensamientos que vuelven y vuelven, siempre los mismo, no puedes parar de rumiar. Repetir esa conducta te resta tiempo de hacer otras cosas, y aunque lo sabes no puedes parar como una noria. No puedes dejar de pensar en la pareja, desde que os habéis separado no duermes, solo miras y miras el Whatsaap.

Adicciones

Se puede tener adicción a sustancias, o a otras cosas como a las compras, a internet, al juego, etc. Quieres dejarlo pero no puedes Una voz dentro de ti te dice que no andas bien, que necesitas un cambio, comenzar a cuidarte mejor, quizás cambiar de amigos. Y cuando llega el momento, lo vuelves a hacer, no puedes controlarte, te dices cosas como «una vez más no pasa nada» pero al día siguiente te culpas y arrepientes

Problemas con la comida

Delgadez extrema, o por el contrario atracones, sobrepeso. ¿Por qué todos insisten en que estas demasiado delgada cuando tú te ves que no es así?. son ellos los que no se dan cuenta de esos quilos que te sobran, aunque quizás tengan razón, algo no funciona en ti. O por el contrario necesitas comer pero cuando empiezas ya no puede parar hasta que has comido más de la cuenta. Como si una parte de ti te controlase.

Acoso

Por ser diferente, por ser muy inteligente, o simplemente porque te van bien las cosas. Te pueden hacer hecho bulling en la escuela, o mobing en el trabajo, sexting, ciber acoso. Te preguntas por qué hay tantas personas que estan mas centradas en hacer daño a drede, con intención de hacer el mal, cuando tu solo estas centrado en tu vida, sin molestar a nadir

Colectivo LGTBI y Trans

La diversidad afectiva y la identidad de género cada día está más aceptada pero para muchas personas tomar la decisión de «salir del armario» o transformarse y vivir el género que sienten les ha costado un precio alto, abusos, persecuciones, rechazo de familiares cercanos. Pero la decisión, motivación y el valor acompañan en esta lucha

Espacio desinfectado

Nuestras instalaciones cumplen con la normativa y son desinfectadas entre paciente y paciente. Cuidando a nuestros clientes. Si no deseas asistir al despacho, hacemos terapia online. Una manera cómoda y facil de seguir o iniciar un tratamiento

Trauma, Estrés Agudo

¿Vergüenza? ¿Culpa? No todos los traumas se curan con el tiempo. A veces queremos hacer como que no han ocurrido, y ellos vuelven a llamar a nuestra puerta cuando menos lo esperamos, y lo revivimos como si acaba de pasar ahora mismo, el cuerpo no olvida las dolorosas sensaciones. Usamos la técnica EMDR para aliviar la angustia, el estrés postraumático.

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