{"id":1537,"date":"2018-12-08T10:11:48","date_gmt":"2018-12-08T10:11:48","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/?p=1537"},"modified":"2020-10-31T19:27:22","modified_gmt":"2020-10-31T19:27:22","slug":"3-principios-para-parejas-funcionales","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/3-principios-para-parejas-funcionales\/","title":{"rendered":"3 principios para parejas funcionales"},"content":{"rendered":"

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Constituir una pareja implica que dos personas, provenientes de familias distintas, elaboran sus propias reglas de funcionamiento.<\/span>
\nLa primera crisis puede aparecer cuando al poco tiempo de empezar a vivir en pareja<\/a> estable aparece la necesidad de negociar un gran numero de cuestiones: tareas dom\u00e9sticas, econom\u00eda, amistades, diversi\u00f3n, relaciones sexuales, contactos con las familias de origen respectivas, tiempo dedicado a los amigos, tiempo dedicado a uno mismo o tiempo dedicado a compartir, etc.<\/span><\/span><\/p>\n

Al principio evitamos las discusiones<\/a> para no entrar en conflicto, deseamos que nuestra nueva situaci\u00f3n funcione bien. Pero, poco a poco, cada uno descubre, que el otro no es como lo hab\u00eda imaginado<\/a>, aparecen las primeras decepciones y los primeros problemas. Esto se puede ver como una oportunidad para que la pareja, gracias a estas crisis, empiece a evolucionar para ir co-creando, entre los dos, la relaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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Voy a hablaros de los l\u00edmites de la pareja. \u00bfqu\u00e9 ser\u00edan estos l\u00edmites?. Son fronteras invisibles que definen la pertenencia de un miembro a un sistema (en nuestro caso el sistema es la pareja). Est\u00e1n constituidos por reglas que definen qui\u00e9nes participan y de que manera dentro de este sistema. Su funci\u00f3n reside en proteger la diferenciaci\u00f3n del sistema. As\u00ed tenemos l\u00edmites claros (una forma \u00fatil de funcionamiento), difusos (poco claros) y cerrados (limites muy r\u00edgidos).<\/span><\/p>\n

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En la etapa de la constituci\u00f3n de la pareja se puede entrar en unas luchas de poder<\/strong>, y como se maneje es distinto en cada pareja. Y en relaci\u00f3n con la familia de origen<\/strong>, cada miembro necesitara aprender aponer limites claros con respecto a ella<\/strong>. . Pueden aparecer aqu\u00ed conflictos de lealtades entre los padres y la pareja, \u00bfa quien hago caso a unos o a la pareja?, decisi\u00f3n dif\u00edcil. A la vez que los padres, necesitaran aprender a respetarlos. La involucraci\u00f3n parterna<\/strong> en una pareja puede causar graves desavenencias entre ellos. No es cuesti\u00f3n de delimitar el territorio en forma totalmente independiente, cortando toda relaci\u00f3n con las familias de origen, esto puede desgastar a la pareja al no contar\u00a0en momentos cr\u00edticos como enfermedades, crianza de hijos con los familiares. \u00a0Lo ideal es que la pareja mantenga un vinculo emocional con la familia de origen de cada uno pero consiguiendo una independencia.<\/span><\/p>\n

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Tres principios b\u00e1sicos para que la pareja sea funcional (Willi, 1978):<\/span><\/h2>\n

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1- Deslinde\u00a0<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Es un tema relacionado con los l\u00edmites, que sean definidos con claridad respecto al entorno y a su interior osea entre la pareja ayuda al buen funcionamiento de esta. As\u00ed podemos encontrar condiciones diferentes:<\/span><\/p>\n

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