{"id":1911,"date":"2018-03-19T13:37:45","date_gmt":"2018-03-19T13:37:45","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/?p=1911"},"modified":"2018-03-21T14:23:57","modified_gmt":"2018-03-21T14:23:57","slug":"la-individuacion-exitosa","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/la-individuacion-exitosa\/","title":{"rendered":"La individuaci\u00f3n exitosa"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>La funci\u00f3n primordial de la familia es crear individuos diferenciados y aut\u00f3nomos. Osea que lo m\u00e1s saludable es que cada miembro sepa mantener los v\u00ednculos con la propia familia, pero sin\u00a0 con-fundirse ni fundirse en ella.<\/p>\n

La individuaci\u00f3n se refiere, seg\u00fan Stierlin, a la capacidad del ser humano de diferenciar su mundo interno( como las necesidades, sentimientos, percepciones, creencia, etc,) del mundo exterior, en particular con respecto a las ideas, necesidades, expectativas, exigencias de los dem\u00e1s.<\/p>\n

Individuaci\u00f3n significa llegar a ser un individuo, la autorealizaci\u00f3n, convertirse en uno mismo dentro de nuestro entorno. La Individuaci\u00f3n no excluye al mundo sino que lo incluye.<\/p>\n

El\u00a0\u00a0Proceso de Individuacion\u00a0<\/strong>\u00a0se lleva a cabo durante lo largo de nuestra vida, es un asunto individual, que al mismo tiempo no se puede hacer de manera solitaria, se necesita del otro para poder llevarlo a cabo.\u00a0Para comenzar, debe entenderse que para una adecuada individuaci\u00f3n debe preexistir una s\u00f3lida vinculaci\u00f3n, se necesita estar previamente ligado a algo para poderse desenganchar una buena base de vinculaci\u00f3n afectiva.<\/p>\n

La individuaci\u00f3n es un proceso que ocurre a lo largo de nuestra vida y que se pone en juego en todas las relaciones significativas. Realizamos una separaci\u00f3n y a la vez una conexi\u00f3n con los otros. El aislamiento se concilia con la comunidad, la individualidad con la solidaridad y la autonom\u00eda con la interdependencia.<\/p>\n

Mediante la separatividad,a trav\u00e9s de la autoafirmaci\u00f3n,\u00a0 nos permitir\u00e1 comunicar claramente nuestros puntos de vista, reconocernos diferente de los otros, expresarnos libremente, y planear y buscar metas.<\/p>\n

Mediante la conectividad nos dar\u00e1 sensibilidad y respeto por el otro, a la vez que flexibilidad o apertura a otros puntos de vista.<\/p>\n

Existen tres clases de l\u00edmites en las relaciones:<\/p>\n

    \n
  1. Limites claros,<\/strong> claramente definidos<\/li>\n
  2. Limites Difusos<\/strong> permeables, la distancia psicol\u00f3gica es escasa, crea un sentido intenso de pertenencia<\/li>\n
  3. L\u00edmites\u00a0 r\u00edgidos<\/strong> o no permeables, no marcados, dificultan la comunicaci\u00f3n, crea relaciones desvinculadas con poco sentido de pertenencia<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    No todas las personas desarrollamos el mismo grado de individuaci\u00f3n<\/strong>. Cada uno de nosotros nos encontramos en un punto de la gradaci\u00f3n que va desde la hiper-individuaci\u00f3n a la hipo-individuaci\u00f3n.<\/p>\n