{"id":2719,"date":"2018-11-01T13:30:08","date_gmt":"2018-11-01T13:30:08","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/?p=2719"},"modified":"2018-11-02T16:45:17","modified_gmt":"2018-11-02T16:45:17","slug":"el-dia-de-todos-los-santos-sanando-heridas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/el-dia-de-todos-los-santos-sanando-heridas\/","title":{"rendered":"El D\u00eda de Todos los Santos, sanando heridas."},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/span><\/p>\n

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Las florister\u00edas se llena de ramos de colores, de coronas con mensajes, prepar\u00e1ndose para la celebraci\u00f3n del 1 de noviembre. Y por las calles se ven personas con esos ramos en las manos dirigi\u00e9ndose al cementerio.<\/span><\/p>\n

En los cementerios se limpian, reparan las tumbas y nichos, se decoran con distintos objetos. En los alrededores se preparan las calles para el paso de una multitud de personas que asistir\u00e1n ese d\u00eda y los siguientes a recordar a sus fallecidos.<\/span><\/p>\n

Son unos d\u00edas de reencuentro con el pasado, y con la familia. en algunas culturas est\u00e1 el D\u00eda de los Santos,\u00a0 (1 de Noviembre) y el D\u00eda de los Difuntos. (D\u00eda 2 de Noviembre).<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 beneficios tiene el dedicar \u00abUn D\u00eda al A\u00f1o a los Muertos\u00bb?<\/strong><\/span><\/p>\n

El disponer de un d\u00eda oficial para recordar a los muertos trae algunos beneficios psicol\u00f3gicos:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Nos recuerda la realidad, trae el recuerdo de las p\u00e9rdidas.<\/span><\/li>\n
  2. Es un d\u00eda que se permite expresar emociones de duelo, dolor y tristeza.<\/span><\/li>\n
  3. Ver de nuevo que el fallecido no est\u00e1 presente, es un recuerdo.<\/span><\/li>\n
  4. Saber que estamos en otra etapa distinta a la que est\u00e1bamos cuando estaban vivos.<\/span><\/li>\n
  5. Comprobar al ser un ritual colectivo, que otras personas est\u00e1n pasando por lo mismo que nosotros, todos tenemos p\u00e9rdidas.<\/span><\/li>\n
  6. Quiz\u00e1s nos ayude a darnos cuenta si hemos eliminado la \u00absombra del Duelo\u00bb.<\/span><\/li>\n
  7. Separa lo que es la vida de la muerte. Tomar conciencia de los que quedamos, nos conecta con la vida, y los que se fueron, y no volver\u00e1n.<\/span><\/li>\n
  8. Nos da confianza en que cuando fallezcamos no seremos olvidados para siempre.\u00a0<\/span><\/li>\n
  9. Nos puede dar seguridad y direcci\u00f3n a nuestra vida.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    Es un d\u00eda para mirar a la muerte cara a cara, y tiene importante car\u00e1cter sanador. Algunos rituales nos ayudan a mejorar nuestra salud mental. Es un d\u00eda para dolerse. recogernos en nosotros mismo y mirar hacia dentro, sabiendo que tiene una finalidad y un fin. Una forma de sentir dolor con l\u00edmites claros. Ma\u00f1ana la vida continuar\u00e1 para nosotros.<\/span>
    \nVivimos de espalda a la muerte, parece que esta no existe, llenamos la vida de obligaciones, y la vaciamos de encuentros y afectos.\u00a0Cuando alguien tiene una p\u00e9rdida, necesita un tiempo para realizar un duelo, eso no significa olvidar para siempre, por eso este d\u00eda sirve para reconfortarnos, unirnos familiarmente y tener ese sentimiento de proximidad con las personas amadas y que ya no est\u00e1n. Este d\u00eda nos recuerda que tambi\u00e9n moriremos.<\/span><\/p>\n

    Esta celebraci\u00f3n tambi\u00e9n le da un espacio a los muertos<\/strong>, quiz\u00e1s en nuestras vidas desaparecieron, despu\u00e9s de los a\u00f1os,\u00a0 los espacios compartidos con ellos, y ese d\u00eda estamos volcados en darles otra vez un sitio en la familia, recordando sus vidas. Se sabe que\u00a0aquellos que ritualizan su experiencia experimentan menor sufrimiento por las p\u00e9rdidas. Podemos volver a mostrarles el afecto que le ten\u00edamos cuando estaban vivos,\u00a0<\/span><\/p>\n

    Ir al cementerio es un reencuentro con personas allegadas que puede que haga tiempo que no vemos.<\/span><\/p>\n

    El D\u00eda de los Difuntos en algunas culturas se usa para pedir favores a las almas de los difuntos, se preparan hogueras, comida para ellos y ofrendas.<\/span><\/p>\n

    A veces escucho historias y me pregunto por que estas historias, se tienen que perderse en el olvido tras los a\u00f1os y las generaciones. El D\u00eda de todos los Santos podr\u00eda ser una oportunidad para recoger esos recuerdos antiguos sobre la vida de nuestros antepasados, algunas de las cosas que ocurrieron pueden que todav\u00eda est\u00e9n influyendo o tengan alguna consecuencia en nosotros. Nos puede dar entendimiento de como somos y como son nuestros padres, abuelos, y resto de familia.
    \nY trasmitir el recuerdo a los ni\u00f1os, conocer la historia ayuda a evitar cometer los mismos errores, dicen.<\/span><\/p>\n

    Aura Marques.<\/span><\/strong><\/span>
    \nPsic\u00f3loga y Terapeuta Emocional.<\/span>
    \nPalma de Mallorca.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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