{"id":6630,"date":"2024-11-17T21:11:27","date_gmt":"2024-11-17T21:11:27","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/?p=6630"},"modified":"2024-11-17T21:11:27","modified_gmt":"2024-11-17T21:11:27","slug":"superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/","title":{"rendered":"Superando las Luchas de Poder en la Pareja"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter zoom wp-image-6637\" src=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/superando.jpg\" alt=\"\" width=\"448\" height=\"347\" srcset=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/superando.jpg 600w, http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/superando-300x232.jpg 300w, http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/superando-400x309.jpg 400w, http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/superando-430x333.jpg 430w, http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/superando-150x116.jpg 150w, http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/superando-100x77.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 448px) 100vw, 448px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Comentamos en <a href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/la-guerra-de-poder-en-las-relaciones-de-pareja\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">el anterior art\u00edculo<\/a> que son y que tipos hay de luchas de poder, ahora me voy a centrar en c\u00f3mo salir de ellas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\"><!--more--><\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\"><\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a0362a518141\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a0362a518141\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#Superando_las_Luchas_de_Poder_en_la_Pareja_Claves_para_una_Relacion_Equilibrada\" >Superando las Luchas de Poder en la Pareja: Claves para una Relaci\u00f3n Equilibrada<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#1_Comunicacion_abierta_y_honesta\" >1. Comunicaci\u00f3n abierta y honesta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#2_Fomentar_el_respeto_mutuo\" >2. Fomentar el respeto mutuo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#3_Reflexionar_sobre_los_propios_patrones\" >3. Reflexionar sobre los propios patrones<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#4_Establecer_limites_claros\" >4. Establecer l\u00edmites claros<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#5_Promover_la_equidad\" >5. Promover la equidad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#6_Aceptar_las_diferencias\" >6. Aceptar las diferencias<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#7_Buscar_terapia_de_pareja\" >7. Buscar terapia de pareja<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#8_Desarrollar_habilidades_para_resolver_conflictos\" >8. Desarrollar habilidades para resolver conflictos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#9_Fomentar_la_independencia_emocional\" >9. Fomentar la independencia emocional<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#10_Trabajar_en_la_autoestima\" >10. Trabajar en la autoestima<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#11_Buscar_apoyo_externo\" >11. Buscar apoyo externo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/superando-las-luchas-de-poder-en-la-pareja\/#12_Cuidado_personal_y_espacio_para_la_reflexion\" >12. Cuidado personal y espacio para la reflexi\u00f3n<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Superando_las_Luchas_de_Poder_en_la_Pareja_Claves_para_una_Relacion_Equilibrada\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Superando las Luchas de Poder en la Pareja: Claves para una Relaci\u00f3n Equilibrada<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Que el poder en una pareja se reparta de manera fluctuante, es decir, que en algunos momentos uno asuma un mayor control y en otros lo haga el otro, puede ser adecuado siempre y cuando ambos sientan que es una din\u00e1mica <strong>equilibrada<\/strong>. Esto implica que, en ocasiones, uno de los dos puede \u00abceder\u00bb o permitir que el otro tenga la raz\u00f3n en una discusi\u00f3n, sin que eso se perciba como una derrota constante. En lugar de generar la sensaci\u00f3n de que <strong>\u00absiempre es lo mismo\u00bb<\/strong>, se trata de una relaci\u00f3n din\u00e1mica en la que uno tiene la oportunidad de liderar en ciertos momentos, y el otro en otros.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">El problema surge cuando esta alternancia se convierte en un <strong>patr\u00f3n<\/strong> repetitivo que genera un desequilibrio. Si uno de los dos empieza a asumir un control desmedido o se genera una din\u00e1mica de poder t\u00f3xica, la relaci\u00f3n corre el riesgo de volverse <strong>emocionalmente insana<\/strong> y destructiva.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Las luchas de poder en una relaci\u00f3n de pareja pueden ser un desaf\u00edo emocional y afectivo, pero hay varias estrategias y enfoques que pueden ayudar a manejar y superar este tipo de din\u00e1micas:<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Comunicacion_abierta_y_honesta\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">1. <strong>Comunicaci\u00f3n abierta y honesta<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">La <strong>comunicaci\u00f3n<\/strong> es clave para resolver cualquier conflicto. Ambos miembros de la pareja deben poder expresar sus pensamientos, emociones y preocupaciones sin temor al juicio o la reprobaci\u00f3n. Escuchar activamente al otro y tratar de comprender sus necesidades puede reducir la sensaci\u00f3n de \u00ablucha\u00bb y fomentar la empat\u00eda mutua.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Fomentar_el_respeto_mutuo\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">2. <strong>Fomentar el respeto mutuo<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Las luchas de poder a menudo surgen cuando una de las partes se siente <strong>desvalorizada<\/strong> o <strong>no escuchada<\/strong>. Es importante que ambos se respeten como individuos con opiniones, deseos y sentimientos v\u00e1lidos. Esto significa evitar descalificaciones, insultos o manipulaci\u00f3n emocional.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Reflexionar_sobre_los_propios_patrones\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">3. <strong>Reflexionar sobre los propios patrones<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Cada persona debe examinar c\u00f3mo sus propios <strong>comportamientos<\/strong> pueden contribuir a la din\u00e1mica de poder. Por ejemplo, \u00bfest\u00e1n actuando desde el miedo al abandono? \u00bfEst\u00e1n tratando de controlar la situaci\u00f3n debido a inseguridades? La <strong>autocomprensi\u00f3n<\/strong> puede ser un paso fundamental para cambiar los patrones de comportamiento que alimentan la lucha de poder.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Establecer_limites_claros\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">4. <strong>Establecer l\u00edmites claros<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Definir lo que es <strong>aceptable<\/strong> y lo que no lo es dentro de la relaci\u00f3n puede ayudar a evitar situaciones de abuso emocional o manipulaci\u00f3n. Ambos deben sentirse c\u00f3modos expresando sus l\u00edmites y asegur\u00e1ndose de que sean respetados por la otra persona.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Promover_la_equidad\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">5. <strong>Promover la equidad<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Una relaci\u00f3n saludable se basa en la <strong>igualdad<\/strong> y la <strong>compromiso mutuo<\/strong>. Ambos deben compartir responsabilidades, decisiones y poder. Esto puede implicar la distribuci\u00f3n equitativa de tareas dom\u00e9sticas, el manejo de las finanzas, y tomar decisiones en conjunto sobre cuestiones importantes.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Aceptar_las_diferencias\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">6. <strong>Aceptar las diferencias<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">En una relaci\u00f3n de pareja, es normal que surjan desacuerdos. Las diferencias en <strong>valores<\/strong>, <strong>opciones de vida<\/strong> o <strong>expectativas<\/strong> pueden desencadenar luchas de poder. Aceptar que no siempre estar\u00e1n de acuerdo en todo puede ayudar a reducir la necesidad de \u00abganar\u00bb en cada discusi\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Buscar_terapia_de_pareja\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">7. <strong>Buscar terapia de pareja<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Un <strong>terapeuta de pareja<\/strong> puede ayudar a ambos a identificar las din\u00e1micas de poder subyacentes y proporcionar herramientas efectivas para cambiar patrones destructivos. La terapia tambi\u00e9n puede ser \u00fatil para aprender a comunicarse de manera m\u00e1s efectiva y entender mejor las necesidades emocionales de cada uno.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Desarrollar_habilidades_para_resolver_conflictos\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">8. <strong>Desarrollar habilidades para resolver conflictos<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">La capacidad para resolver conflictos de manera <strong>constructiva<\/strong> es esencial. En lugar de ver un desacuerdo como una \u00abbatalla\u00bb que debe ganarse, es m\u00e1s \u00fatil ver los conflictos como oportunidades para <strong>comprometerse<\/strong> y encontrar soluciones que beneficien a ambos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Fomentar_la_independencia_emocional\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">9. <strong>Fomentar la independencia emocional<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Las luchas de poder pueden intensificarse cuando uno o ambos miembros de la pareja dependen excesivamente el uno del otro para su <strong>bienestar emocional<\/strong>. Fomentar una <strong>saludable independencia emocional<\/strong>, en la que cada uno mantenga su identidad y autonom\u00eda, puede reducir la presi\u00f3n de la relaci\u00f3n y evitar las luchas por el control.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Trabajar_en_la_autoestima\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">10. <strong>Trabajar en la autoestima<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">A menudo, las luchas de poder surgen de inseguridades personales. Trabajar en la <strong>autoestima<\/strong> y en sentirte valioso como individuo puede reducir el deseo de competir o controlar a la otra persona. La autoconfianza ayuda a manejar los conflictos de manera m\u00e1s equilibrada.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Buscar_apoyo_externo\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">11. <strong>Buscar apoyo externo<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">A veces, hablar con un <strong>amigo de confianza<\/strong> o un consejero puede ofrecer una nueva perspectiva sobre la relaci\u00f3n y proporcionar apoyo emocional. Esto tambi\u00e9n puede ayudar a salir del ciclo de lucha de poder, ya que permite ver las cosas desde fuera y con menos emoci\u00f3n involucrada.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"12_Cuidado_personal_y_espacio_para_la_reflexion\"><\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">12. <strong>Cuidado personal y espacio para la reflexi\u00f3n<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Aseg\u00farate de dedicar tiempo para el <strong>autocuidado<\/strong> y reflexionar sobre lo que realmente quieres y necesitas de la relaci\u00f3n. A veces, las luchas de poder surgen cuando ambos se sienten agotados o sobrecargados emocionalmente. Tener tiempo para ti mismo puede ayudar a poner las cosas en perspectiva.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Es importante recordar que las relaciones de pareja son un trabajo constante. Si bien las luchas de poder son comunes, cuando ambas partes est\u00e1n dispuestas a comprometerse y hacer un esfuerzo consciente por mejorar la relaci\u00f3n, es posible superar estos conflictos de manera saludable.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\"><a href=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #800080;\">Aura Marqu\u00e9s<\/span><\/a><strong><span style=\"color: #800080;\"><br \/>\n<\/span><\/strong>Psic\u00f3loga experta en<br \/>\n<\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Terapia de Pareja y <\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Terapia Sexual<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 14pt; font-family: helvetica, arial, sans-serif;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/logo.jpg\" width=\"133\" height=\"133\" \/><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; Comentamos en el anterior art\u00edculo que son y que tipos hay de luchas de poder, ahora me voy a centrar en c\u00f3mo salir de ellas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6637,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[4,31,9,8,70],"tags":[],"class_list":["post-6630","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-emociones","category-psicoterapia","category-relaciones","category-terapia-pareja","category-terapia-sexual"],"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/superando.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6Upkr-1IW","jetpack_likes_enabled":false,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6630","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6630"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6630\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6637"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6630"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6630"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiaviva.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6630"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}