Tratamientos

Terapia Individual de adultos .
Te ayudamos en tus crisis y conflictos personales.

En la vida todos pasamos por malos momentos en los que parece que la vida nos sobrepasa. Nos irritamos por nada, o no tenemos ganas de hacer nada, o nos es difícil dormir. Nos damos cuenta que evitar el problema no lo soluciona al contrario lo empeora, ni hacer muchas cosas durante el día, ni estar siempre ocupado, o beber alcohol…soluciona nuestro conflicto. Culpar a los demás tampoco es la solución.psicologa terapeuta
Cuando estés pasando una crisis vital, estés insatisfecho, falta de autoestima, tengas alguna dependencia emocional, ansiedad, inseguridad general, depresión, duelo que no superas, solicita cita con nosotros.
En la terapia individual te ayudamos a que tengas un mayor conocimiento sobre ti mismo. En la terapia individual te ayudamos ante todo a que te des cuenta de qué está pasando y quizás cómo puedes cambiar el rumbo de los acontecimientos, te ayudamos a que tengas un mayor conocimiento sobre ti mismo,a entender tus emociones, tus conductas… y cómo tus pensamientos (muchas veces automáticos) dan forma a tu malestar.de esta manera alcanzar un bienestar emocional, mejorar las conductas dañinas y los pensamientos que no llevan a ninguna parte. Te ayudamos a encontrar lo verdaderamente importante en tu vida y a desprenderte de lo que no es importante y que te esta impidiendo ser feliz.

Terapia de pareja.
Superar la etapa en crisis es nuestro objetivo, y si no, separarse sin conflicto.

La pareja como el mejor espejo en el que mirarnos, y un continuo aprendizaje en nuestra vida.
Mi papel como terapeuta está en acompañar en las fases de crisis y separación o recuperación de la relación. Cuando la relación empieza a deteriorarse y se piensa seriamente que no se aguanta terapia pareja 1más y no se ve salida, es el momento de plantearse la posibilidad de que alguien ajeno y profesional pueda echar una mano. La posibilidad de la separación está siempre ahí, pero hay que tener en cuenta que es muy dolorosa, sobre todo cuando hay hijos pequeños. Normalmente es uno de los dos que más cuenta se da del deterioro, pero son los dos los que pueden hacer terapia y descubrir juntos que hacer para retomar la relación sana. Entender, digerir, perdonar, soltar, superar el victimismo. “Pasar página” del pasado (“lo que fue, fue”) y dar la bienvenida al presente para seguir creciendo y descubriendo o re-descubriendo posibilidades y potencialidades . Aquí os dejo algunos artículos sobre la pareja.

Terapia Familiar Integral
Cuanto más hacemos para solucionar la crisis familiar más crece el problema.

Hay un gran estrés en el hogar, no se sale de una pelea y ya se está en otra, falta la comunicación. Puede pasar que  todos están centrados en la enfermedad de uno de los componentes de la familia. O que no haya límites claros, los abuelos se meten dentro de la relación familiar. Cuesta aceptar los cambios, hay rigidez. No hay adaptación a los nuevos tiempos. Los hijos no se llegan a ir de casa.  La terapia de familia o terapia familiar aborda los problemas generados en el contexto de las relaciones familiares o con personas significativas en la vida de las personas, logrando el cambio de conducta, solucionando el problema.

Asistencia a adultos y adolescentes con altas Capacidades A.A.C.C.
Concebir el mundo de manera diferente puede ser una maldición.

¿No veis algo raro en tener un excelente oído musical ,buena mano para el dibujo , una buena memoria, rapidez para los números ,un diccionario personal adquirido desde muy pequeño en materia de lengua ,una madurez precoz y una inquietud por saber desde siempre?. No consigues integrarte, tienes tantas soluciones que te bloqueas, piensas de manera diferente y necesitas crear tu propio estilo, tus propias ideas. Entiendes cosas que los demás no ven. Y no paras de preguntarte qué te esta pasando, porque no puedes ser como la mayoría. Te aíslas, tu sentido de la vida no encaja, ansias conocer personas como tu. Saber qué te ocurre y cómo funciona tu cerebro te ayudará a descansar y a entender.  Podéis leer algún artículo aquí.

Terapia Juvenil, psicología de Adolescentes.
Atendemos los problemas que aparecen durante la adolescencia

teenager¿Quién entiende a un adolescente? nos olvidamos de cuando nosotros mismos pasamos por esa etapa. La adolescencia es un momento de confusión, aparecen nuevas relaciones que adquieren gran importancia, las relaciones con los padres cambian, se sienten adultos pero les falta algo de experiencia para elegir acertadamente, necesitan probar lo nuevo, y a veces lo prohibido. Además a todo esto podemos añadir los cambios fisiológicos que requiere que deban adaptarse a su nueva imagen corporal.

No todos los adolescentes viven estos cambios de la misma manera, depende del entorno que tenga cada uno, de las experiencias personales vividas anteriormente, y de las características personales de cada joven. Lo que sí está claro es que no se trata de una época fácil, ni para los propios adolescentes, ni para los padres y/o educadores.

Los objetivos de esta etapa son bastante generales dependerá del conflicto que se haya generado. Podéis leer más sobre la adolescencia .

Violencia de Género y violencia hacia la pareja
Darse cuenta de que no estas siendo Bien Tratada/do y te ayudamos a tomar la decisión que tu decidas.

Tratamiento a mujeres/hombres que son mal tratadas por sus parejas, que se quieren separar y no pueden o no saben como realizarlo, o que se han separado y ven la posibilidad de volver a estar con la misma pareja. Ayudarles a reconocer el maltrato, copa-rotaa protegerse de el, en la situación que están padeciendo y en el futuro. Es muy difícil amar y a la vez reconocer que no somos amados de la misma manera, podemos engañarnos a nosotros mismos pensando que nuestro compañero cambiará, pero los y las maltratadores no suelen cambiar si no entran en terapia. Incluso pueden culparnos, diciendo ellos o ellas son así, porque les provocamos. Abrir los ojos a la realidad y poner fin a la falta de respeto.
Os dejo algunoa artículos sobre violencia de género.

Psicología Gay
Recuerdos de acosos sufridos en el pasado que no llegan a olvidarse, ayudarte a mejorar la calidad de vida.

psicologia gayRealizamos terapia dirigida al colectivo LGTB, a hombres y mujeres homosexuales, que viven situaciones de rechazo o acoso por personas homofobicas, o que tienen dificultades para asumir su propia identidad afectiva y sexual. También ayudamos a parejas de la comunidad gay. Ansiedad, estrés, dificultad para salir del armario, para integrar y aceptar la propia sexualidad, homofobia o lesbiofobia interiorizada, dificultades en las relaciones de pareja, adicción al sexo, trastorno de estrés postraumático debido a acoso en la infancia.

Aceptar la identidad de género, la diversidad sexual, respetar la orientación sexual es una tarea que empieza en la educación a la mas temprana edad. Cada uno tenemos nuestra manera de ser y también nuestra manera de amar. Acosas o agredir a personas por no ser como nosotros queremos que sean solo puede producir dolor.

Somos un puente entre tu y el bienestar

puente a tu salud

 

T.Individual  Terapia pareja Adolescentes
Crisis de identidad o de la vida Problemas de relación. Depresión. Obsesión.
Bullying. Mobing, Burnout. Educación Hijos Conductas perjudiciales.
Ser negativo, perfeccionista Conflictos en la relación de pareja Adicciones., abusos.
Hipocondrías, obsesiones Dificultad para olvidar a alguien Orientación Profesional
Tristeza continua. Depresión Separaciones conflictivas Estrés por exámenes
Dificultad superar problemas Dependencia emocional Amistades perjudiciales.
Trastorno estrés post
traumatico, estrés agudo
No encontrar pareja, o parejas que no duran. Desobediencia excesiva, rebeldía
Inseguridad, Baja Autoestima Orientación – Identidad sexual. Aislamiento
Angustia. Ansiedad, Estrés. Complicación para adaptarse
a nuevas situaciones
Pocas relaciones sociales

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