La emoción esa reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia, y que muchas veces juzgamos como «Positivas» o «Negativas» cuando todas tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea, osea son necesarias.
Juzgar algo innato en nosotros es juzgarnos a nosotros mismo por ser humanos, o juzgarnos por haber nacido, o juzgarnos por respirar, o juzgarnos por llorar cuando un ser querido nos deja.
Aquí os dejo la lista de emociones y solo algunos de los muchos antónimos que puede haber para cada una de las emociones citadas a continuación. Si crees que falta alguna emoción, dímelo y la añado.
Me siento:
- Ilusionado – Decepcionado, desilusionado, desengañado. desganado.
- Impaciente – Tranquilo, sereno, conformado, resignado.
- Impasible – Sensible, expresivo.
- Imperturbable – Alterado, desasosegado, excitado.
- Impotente – Capaz, apropiado, acertado.
- Imprudente – Precavido, sensato, reflexivo, cauteloso.
- Incapaz – Capaz, hábil, competente, capacitado.
- Incompatible – Compatible, armonioso, conforme.
- Incompleto – Completo, perfecto.
- Incomprendido – Comprendido, claro, aceptado.
- Inconforme – Conforme, satisfecho, contengo.
- Incongruente – Congruente, conforme, adecuado.
- Incrédulo – Crédulo, creyente, confiado.
- Indiferente – Deseable, emocionado.
- Indignado – Contento, agradable.
- Indiscreto – Reservado, discreto.
- Ineficaz – Eficaz, efectivo.
- Inepto – Competente, apto, idóneo.
- Inestable – Estable, constante.
- Infeliz – Feliz, venturoso, afortunado.
- Inferior – Superior, eminente, supremo.
- Injusto – Imparcial, justo, recto, ecuánime.
- Inquieto – Tranquilo, calmado, paciente.
- Irritado – Aplacado, tranquilo.
- Insatisfecho – satisfecho, contento, ilusionado.
- Inseguro – Seguro, firme, fiable.
- Insensato – Sensato, juicioso, prudente.
- Insuficiente – Capaz, competente, abundante.
- Integro – incompleto, inacabado, deshonesto, inmoral, corrupto.
- Interesante – indiferente, indistinto, neutro
- Intranquilo – Imperturbable, tranquilo, sereno.
- Intransigente – Tolerante, Condescendiente.
- Intolerante – Tolerante, abierto, generoso.
- Intrépido – Cobarde, apocado, pusilánime.
- Intrigado – indiferente.
- Inútil – Útil, productivo.
- Invasor – Defensor.
- Ira – Calmado, sereno, paciente.
- Irritado – Aplacado, tranquilo.
- Jubiloso – Apesadumbrado, triste, acongojado.
- Juicioso – Insensato.
- Justo – Injusto, parcial, arbitrario.
- Lástima – Alegra, contento, feliz.
- Libre – Cautivado, preso, supeditado.
- Logro – Fracaso, exitoso.
- Lujurioso – Casto, honesto, recatado.
- Manipulador – Permisivo, dejar.
- Melancólico – Alegre, ilusionado.
- Menosprecio – Apreciar, alabar
- Mezquino – Generoso, esplendido.
- Miedoso – Valiente, bravo.
- Modesto – Orgulloso, altivo.
- Molesto – Agradable, ameno.
- Motivado – Desanimado, desmotivado.
- Necesitado – Calmado, opulento.
- Negativo – Positivo, confirmado, afirmado
- Nervioso – Tranquilo, flemático, apagado
- Nostálgico – Alegre, contento, feliz.
Proteger nuestras emociones como tesoros que viven dentro de nosotros es el principio del bienestar.
Emocines con la A y sus opuestos
Emociones con la B,C y D y sus opuestos
Emociones con la E,F,G y H y sus opuestos
Aura Marqués
Psicóloga. Clínico EMDR
Palma de Mallorca
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