Cuando tenemos alguna persona cerca que se queja continuamente, que ve las cosas negativas, un futuro negro, y culpa al mundo de hacerlo mal, ¿Qué sentimos?. Lo más seguro que rabia, cansancio. Escuchar a alguien así y ver que […]
Nos revelamos contra la violencia, nos revelamos contra los gobiernos, sin embargo no nos revelamos contra la moda, sobre todo la moda de la delgadez.
El duelo es un proceso de desequilibrio del estado de salud – bienestar social producido por la pérdida de un ser amado. Un duelo normal puede durar uno y dos años. El trabajo del duelo requiere un gran esfuerzo […]
Aquí os voy a comentar que Internet proporciona innegables beneficios para la sociedad en general y para los adolescentes en particular a muy diferentes niveles: Brinda nuevas oportunidades académicas y de formación. Profesionales y de mercado, de diversión y ocio, Sobre todo, […]
No me he podido resistir y quiero compartir con vosotros esta manera de conseguir ser infelices, parece una tarea bastante fácil, más que intentar ser feliz. Según dicen, el tiempo sana las heridas y los sufrimientos. Puede que sea cierto, […]
Voy a comentarios algunas medidas que os pueden ayudar a tener más estrés. Comentarios que el estrés se define como un estado de activación que depende de las evaluaciones que realizamos del entorno y nuestra capacidad de respuesta, es natural […]
Sabemos que la ansiedad genera más ansiedad, para conservar este bucle que nos lleva al abismo y mantener altos niveles de ansiedad necesitamos hacer algunos esfuerzos.
. La autoestima baja es la falta de confianza en mis capacidades personales, cuando me evalúo de forma negativa, no me creo capaz de solventar los problemas, me hago dependiente, y dejo que me controlen la vida. Esta relacionado con […]