¿Celos excesivos?
¿Tienes miedo a que tu pareja te sea infiel? ¿Hasta qué punto te preocupa? Sentir celos es algo que nos sucede a veces y pueden ser hasta cierta medida normal. Se basan en nuestros miedos e inseguridades.
Regulación emocional
Los 4 «Jinetes del Apocalipsis» que pueden arruinar tu Relación de Pareja
Las relaciones de pareja pueden ser desafiantes, y muchos factores influyen en su éxito o fracaso. John Gottman, psicólogo y experto en relaciones de la Universidad de Washington, ha dedicado años a investigar qué hace que una pareja funcione […]
Trauma psicológico, qué es
En este articulo voy a comentar como se puede formar un trauma de apego, también llamado trauma oculta, trauma infantil. Comparte características con otros traumas, con la diferencia que se puede crear en momentos en los que no tenemos capacidades […]
La burbuja de la pareja
La unión en pareja ha sido, desde los albores de la historia humana, la estructura social primordial de nuestra especie, que dio origen a estructuras familiares, comunales, sociales y culturales de mayor tamaño.
Cómo saber si tengo Estrés Postraumático
Algunas personas, cuando pasan por situaciones extremas, puede que tengan dificultades temporales para llevar una vida normal, adaptarse y afrontarlas, pero con el tiempo y el autocuidado generalmente mejoran. Si los síntomas empeoran, duran meses e incluso años, e interfieren […]
Ni contigo, ni sin ti, pareja irrompibles
¿Por qué algunas personas, después de haber terminado su relación de pareja, no pueden separarse totalmente? y a la vez: ¿por qué estas mismas personas, al momento de tener una relación de pareja amorosa formal, no pueden mantenerse unidas […]
Mitos en las relaciones de pareja
Os dejo un cuestionario sobre las relaciones de pareja donde aparecen algunos mitos inadecuados o erróneos. Son mitos del amor romántico que lleva a tantas separaciones y desengaños.
La Ansiedad, amiga o enemiga
La ansiedad es una reacción normal frente a situaciones estresantes de la vida, y ninguno de nosotros esta completamente libre de ella. De hecho la ansiedad es indudablemente útil para hacernos estar más alerta y tomarnos en serio las cosas […]
Tipos de apego emocional
El apego está siendo un concepto clave para entender nuestra manera de relacionarnos no solo con nosotros mismos sino también con los demás. Darse cuenta y saber lo de qué tuvimos que hacer para sobrevivir en ambientes no acogedores […]
Qué es el apego emocional
Gracias a John Bowlby y su teoría del apego la psicología moderna sufrió un cambio de concepto sobre la personalidad de las personas. Aporta luz sobre la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los […]
Los primeros aprendizajes
Percibimos la realidad en dos planos diferentes, un plano emocional aprendido entre los primero 7 años de vida, más o menos y otro plano cognitivo, reflexivo, con el que vivo la realidad ahora mismo.
10 maneras de aumentar peso
Nos revelamos contra la violencia, nos revelamos contra los gobiernos, sin embargo no nos revelamos contra la moda, sobre todo la moda de la delgadez.