Qué hacemos en la terapia psicológica
Muchas personas que no han ido nunca al psicólogo se preguntan en qué consiste esto de hacer terapia.
Trastornos emocionales
Teoría Polivagal
El sistema nervioso autónomo es nuestro sistema de vigilancia personal, que siempre está en guardia y preguntando ¿Es esto seguro?. Su objetivo es protegernos mediante la detección de la seguridad y del riesgo, escuchando a cada momento lo que sucede […]
Lista de creencias negativas
Podemos definir que una creencia en sentido amplio, es una evaluación resultante de una percepción de nuestro entorno y afecta a la interpretación del mundo y de nosotros mismo. Así como percibimos nuestro entorno, así podemos crear creencias. Las creencias […]
¿Qué son las cartas asociativas, metafóricas o psicoproyectivas?
Consisten en una variedad de cartas que son un material muy versátil, que puede ser utilizado como un juego, como una herramienta educativa, o como un instrumento psicológico.
¿Más despistes últimamente?
¿Lo tienes en la punta de la lengua y no te sale? ¿Le cambias el nombre a alguien? ¿Has olvidado una cita medica?. ¿Has olvidado la cartera en casa y no puedes pagar en el super?. ¿Habías quedado y se […]
¿Qué es un trastorno de personalidad?
¿Tienes un tipo de comportamiento que parece que molesta a los demás desde hace tiempo? ¿Cambias de grupo de amigos y vuelve a repetirse la historia? ¿Tu te sientes bien como eres, pero sientes que algo no funciona cuando con […]
La personalidad límite o borderline
Personas muy turbulentas, cambiantes, impulsivas, con conductas caóticas. Y resulta muy impactante para quien lo padece pues cambia su manera de pensar y de sentir sobre si mismo.
Trastorno de la personalidad obsesivo compulsivo
Ejemplos de obsesiones son: Me es imposible parar de pensar, le doy vueltas a lo mismo una y otra vez, sobre todo por la noche, incluso no me deja dormir. Otra obsesión: Me compro y compro ropa que luego […]
Trastorno dependiente de la personalidad
Una manera habitual que vemos en muchos casos, personas que no pueden vivir solas, que dan la sensación que no saben solucionar su vida y dependen de la pareja o la familia para seguir adelante, y presentan un gran […]
Trastorno Narcisista de la personalidad
Los sujetos con trastorno narcisista de la personalidad creen que son superiores, especiales o únicos y esperan que los demás les reconozcan como tales. Piensan que sólo les pueden comprender o sólo pueden relacionarse con otras personas que son especiales […]
Trastorno histriónico de la personalidad
¿Cómo alguien puede saber algo y tenerlo apartado de la conciencia, olvidar vivencias fundamentales en su vida, fantasear con sucesos ocurridos en su imaginación, expresar con el cuerpo lo que no puede decir con palabras, o manifestar síntomas fisiológicos […]
Trastorno de la personalidad por evitación (o ansioso)
Si me aíslo nada podrá perjudicarme (Horney). deseo acercarme a los demás pero presienten dolor y desilusión, por lo que bloquean todo las maneras de gratificación. El mundo es peligroso y me puede juzgar y rechazar porque pueden descubrir […]