Síndrome del nido vacio
La edad en que los jóvenes se emancipan ha ido cambiando con los años, antes los hijos, según datos, se emancipaban antes, y ahora parece que por factores socio-económicos los hijos retrasan su marcha del hogar.
Psicoeducación
La Empatía del terapeuta
“La empatía es la habilidad, la sensibilidad y la disposición del terapeuta por entender los pensamientos, los sentimientos y las luchas del cliente desde su punto de vista”. “Es la habilidad de ver completamente a través de los ojos […]
Ansiedad Generalizada TAG
No sabes lo que te pasa, no puedes controlarlo, el corazón late con fuerza, tiemblas, tienes un dolor en el pecho, parece que te vas a morir, todo así de repente, y no entiendes nada. Estas teniendo un ataque de […]
Emociones con la E,F,G y H y sus opuestos
Más palabras para nuestro Alfabeto Emocional con sus antónimos u opuestos.
Emociones con la B,C y D y sus opuestos
Aumentando nuestro alfabeto emocional. Las emociones las experimentamos todos, pero a veces tenemos dificultades para ponerles nombre, las notamos en el cuerpo, identificamos y cuando lo queremos nombrar se nos quedan cortas las palabras.
10 Maneras de empeorar la ansiedad
Sabemos que la ansiedad genera más ansiedad, para conservar este bucle que nos lleva al abismo y mantener altos niveles de ansiedad necesitamos hacer algunos esfuerzos.
Emociones con la A y sus opuestos
Aumentando nuestro alfabeto emocional. Es importante reconocer las emociones cuando las sentimos tanto en nosotros mismos como en los demás.
10 Maneras de disminuir la autoestima
. La autoestima baja es la falta de confianza en mis capacidades personales, cuando me evalúo de forma negativa, no me creo capaz de solventar los problemas, me hago dependiente, y dejo que me controlen la vida. Esta relacionado con […]