Mitos en las relaciones de pareja
Os dejo un cuestionario sobre las relaciones de pareja donde aparecen algunos mitos inadecuados o erróneos. Son mitos del amor romántico que lleva a tantas separaciones y desengaños.
Autor: AuraMarques
Características del Apego Ansioso, Preocupado o Ambivalente, Entangled
Ya he comentado que el apego es un modelo operativo interno, un patrón relacional que se crea en los primeros años de vida y se mantiene en la edad adulta, y se repite en las relaciones de pareja, aunque […]
Características del Apego Evitativo, Distanciante, Dismissing
El apego es un modelo operativo interno, un patrón relacional que se crea en los primeros años de vida y se mantiene en la edad adulta, se repite en las relaciones de pareja, aunque puede variar. Es una manera […]
La queja y sus beneficios, ¿Beneficios?
Cuando tenemos alguna persona cerca que se queja continuamente, que ve las cosas negativas, un futuro negro, y culpa al mundo de hacerlo mal, ¿Qué sentimos?. Lo más seguro que rabia, cansancio. Escuchar a alguien así y ver que […]
La vergüenza ¿amiga o enemiga?
La vergüenza es una emoción que a pesar de tener mala fama tiene una función importante a nivel social: nos permite asumir y observar las reglas sociales, baja nuestra sensación de grandiosidad, nos ayuda a integrarnos.
¿Encontrar pareja en internet?
Vemos con naturalidad que las personas busquen pareja ONLINE, a través de las redes sociales de encuentro. Continuamente escuchamos comentarios como: «ellos se conocieron por internet». Estos comentarios animan más a las personas indecisas a usar este medio para […]
Instalación lugar de calma con cartas Morená y EMDR
Hay múltiples maneras de usar las cartas asociativas, no hay una manera establecida, os voy a comentar cómo las uso para instalar el lugar de calma y, a menudo, con resultados asombrosos.
Regulación y desregulación emocional
De cada vez se habla más de la necesitad de saber regular nuestros estados emocionales. No podemos cambiar lo que ocurre fuera de nosotros, y si podemos regularnos para llevarlo lo mejor que podamos.
La Ansiedad, amiga o enemiga
La ansiedad es una reacción normal frente a situaciones estresantes de la vida, y ninguno de nosotros esta completamente libre de ella. De hecho la ansiedad es indudablemente útil para hacernos estar más alerta y tomarnos en serio las cosas […]
Teoría polivagal parte 2
Cómo indico en la primera parte el sistema nervioso autónomo es nuestro sistema de vigilancia personal. Leeros el primero para entender mejor en qué consiste la teoría Polivagal.
Tipos de apego emocional
El apego está siendo un concepto clave para entender nuestra manera de relacionarnos no solo con nosotros mismos sino también con los demás. Darse cuenta y saber lo de qué tuvimos que hacer para sobrevivir en ambientes no acogedores […]
Qué es el apego emocional
Gracias a John Bowlby y su teoría del apego la psicología moderna sufrió un cambio de concepto sobre la personalidad de las personas. Aporta luz sobre la manera en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los […]