Expectativa es la esperanza de conseguir alguna cosas, (esperar con una actitud pasiva a veces o con una actitud proactiva en otras), pensamos que tiene bastantes probabilidades de que ocurra, aunque no tenemos la certeza de que así sea, creando […]
Las personas organizamos perceptualmente nuestro entorno basándonos en interpretaciones de los hechos que nos ayudan a predecir o anticiparnos al futuro. Son maneras en que nuestras creencias, explicaciones y expectativas guían nuestras interacciones con los demás.
La función primordial de la familia es crear individuos diferenciados y autónomos. Osea que lo más saludable es que cada miembro sepa mantener los vínculos con la propia familia, pero sin con-fundirse ni fundirse en ella.
Bowlby (1973) define la conducta de apego como “cualquier forma de conducta que tiene como resultado el que una persona obtenga o retenga la proximidad de otro individuo diferenciado y preferido, que suele concebirse como más fuerte y/o más sabio” . Las conductas […]
Posiciónate cómodamente con los ojos abiertos, sintiendo el peso dividido entre los dos pies. Brazos a lo largo del cuerpo, o delante o detrás, lo que sea más cómodo. Siente que conectas con el suelo. Se consciente de las sensaciones de […]
Asumir una posición de víctima implica visualizarse a uno mismo como indefenso, castigado, dolorido, impotente, temeroso, ingenuo, honesto y por lo general reactivo frente a otra persona, vista a menudo por la víctima como el «asesino».
Es una forma particular de dependencia afectiva, es un conjunto de conductas (pensamientos, sentimientos y acciones) que determinan mujeres repiten al vincularse con hombres casados, un deseo amoroso imposible de satisfacer.
La ansiedad es una reacción normal frente a situaciones estresantes de la vida, y ninguno de nosotros esta completamente libre de ella. De hecho la ansiedad es indudablemente útil para hacernos estar más alerta y tomarnos en serio las cosas […]
Los conflictos no son en si mismos negativos, pueden ser un motor de cambio. La manera de abordarlo los convierte en algo constructivo o destructivo. Las relaciones entre las partes en conflicto puede salir robustecida o deteriorada.
El sentimiento de soledad está relacionado con el aislamiento, la noción de no formar parte de algo, la idea de no estar incluido en ningún proyecto y entender que a nadie le importamos lo suficiente como para pertenecer a su […]
Las relaciones abusivas y de control interpersonal se producen en su seno, de ahí que se etiqueten como sectas coercitivas o grupos abusivos. Así, estos grupos vienen definidos por sus formas de actuar, no por sus fines o doctrinas. Los fines declarados […]
En apariencia son maneras de comportamiento común que se dan entre las personas, pero que profundizando podemos ver que son formas para no mentalizar, o no reflexionar. Solo nos indican que esa persona no ha aprendido a hacerlo, no sabe […]