Voy a comentar tres protocolos usados en la terapia EMDR Sabemos que una adicción puede mantenerse, pese a sus efectos destructivos en la vida de una persona, por múltiples factores, que pueden incluir la evitación de recuerdos perturbadores, […]
¿A qué consideras que tienes derecho?. Como ser humano que somos, tenemos unos derechos, que a veces olvidamos que las tenemos. Algunos derechos depende de nosotros defenderlos y otros no tenemos mas remedio que aceptar que no podemos hacer […]
La metáfora del mensajero de las emociones, un manera de entender como funciona nuestra interior y cómo hacer para hacernos reconocer las emociones.
. La salud sexual, entendida como el bienestar físico, psicológico y sociocultural en materia de sexualidad (Organización Mundial de la Salud–OMS, 2000), es una dimensión fundamental de todas las personas, incluidos los niños/as y adolescentes. .
Quizás hayas oído hablar sobre la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) y quizás quieras saber de qué trata este tipo de tratamiento.
Te ha pasado alguna vez que no recuerdas como has llegado a un lugar, o no recuerdas como ha llegado esa ropa a tu armario, quizás te acusan de mentir y tu no has mentido, o te saludan y […]
En este artículo se describen con palabras bastante técnicas varias orientaciones psicológicas usadas para ayudar a personas que están pasando por un trastorno límite de la personalidad. Las características de este trastorno son: ser inestable emocionalmente consigo mismo y […]
¿Me veo igual que me ven los demás? o ¿me asombro cuando me dicen cómo soy porque no coincide con la idea de mi?. ¿Actuó como los demás quieren o esperan que lo haga?. Puede haber una fisura entre estos dos aspectos, […]
Os dejo la segunda parte de los conceptos fundamentales en la terapia basada en la Mentalización (MBT Mentalization based therapy ). En la primera parte os he escrito algunos importante conceptos para que podais ampliar vuestros conocimientos sobre esta terapia.
Según este ideal, para las mujeres, tradicionalmente y desde el modelo de identidad adquirido, el amor se convierte en uno de los objetivos fundamentales de sus vidas. Formar una pareja, casarse, crear una familia y tener hijos suponen objetivos vitales. El […]
“Por favor, date un Abrazo de la Mariposa por mí”. En estos momentos que no podemos ni acercarnos unos a otros, este método se esta empleando para calmar o desensibilizar en adultos y niños el gran malestar reinante. Es […]
Las personas organizamos perceptualmente nuestro entorno basándonos en interpretaciones de los hechos que nos ayudan a predecir o anticiparnos al futuro. Son maneras en que nuestras creencias, explicaciones y expectativas guían nuestras interacciones con los demás.